Петербуржцам напомнили о правилах безопасности детей летом  Оригинал

В летний период у детей появляется больше времени для активного отдыха, но и рисков для здоровья становится не меньше. Родителям напомнили о важности соблюдения правил безопасности — от поддержания водного баланса до защиты от солнца и насекомых. Об этом сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.

В жаркую погоду организм ребёнка быстро теряет влагу. Чтобы избежать обезвоживания, важно всегда иметь с собой питьевую воду, а также ограничить употребление соков и газировки. Кроме того, летом возрастает риск пищевых отравлений из-за быстрой порчи продуктов, поэтому необходимо тщательно выбирать еду и мыть овощи и фрукты.

Особое внимание стоит уделить гигиене рук — в поездках и на прогулках пригодятся антибактериальные салфетки или дезинфицирующие средства. Игры у водоёмов требуют контроля взрослых: нельзя оставлять детей без присмотра и разрешать им глотать воду из рек и озёр. Также специалисты рекомендуют ограничить время использования гаджетов, заменив их активными играми и прогулками.

Для защиты от насекомых следует использовать средства, соответствующие возрасту ребёнка. В лесу детям лучше ходить в закрытой обуви. А в солнечную погоду важно помнить о головном уборе, лёгкой одежде и солнцезащитном креме — пик солнечной активности приходится на период с 10:00 до 16:00. Соблюдение этих правил поможет сохранить здоровье детей и избавит родителей от лишних волнений.