Пензенцам посоветовали заменить вареные колбасы нежирным мясом  Оригинал

Врач Светлана Григорьева в интервью РИАМО обратила внимание жителей Пензенской области на состав вареных колбас. Специалист пояснила, что такие продукты не могут считаться полезными из-за высокой степени переработки и применяемых ингредиентов. Сама она практически отказалась от вареных колбас в своем рационе, заменив их нежирным мясом. По ее мнению, если бы производители стали указывать на упаковках реальное процентное содержание мяса, покупателям было бы проще оценивать, насколько продукт действительно мясной. Эксперт также отметила, что сырокопченые колбасы содержат больше мяса, однако их чрезмерное употребление не рекомендуется из-за избыточного количества соли. Включать подобные продукты в повседневный рацион, по ее словам, крайне нежелательно. При этом врач уточнила, что речь идет не о жестких запретах, а о разумных ограничениях, которые помогают поддерживать здоровье.