«Ситуация оказалась шоковой»: Ольга Бузова рассказала, как потеряла голос, — причина вас удивит  Оригинал

Про успешный успех сегодня не говорит только ленивый. Но мало кто отмечает, какая у этого цена. Желание держать руку на пульсе 24/7, проверять каждую мелочь и жить по принципу «хочешь сделать хорошо — сделай это сама» может превратиться в ловушку и перерасти в гиперконтроль. Журналу PSYCHOLOGIES Ольга Бузова рассказала, как железная дисциплина может вознести на вершину, а потом заставляет организм буквально рассыпаться.

Для Ольги контроль уже стал способом выживания. Став мегазвездой, она привыкла, что каждый ее шаг рассматривают под лупой. Чтобы не раствориться в тревоге, она сама стала для себя самым жестким цензором.

— Если я перестану контролировать, то всё может пойти не так, как я хочу. А я точно знаю, как мне нужно, — признаётся Ольга. — Мои знакомые и коллеги, которые схожи по психотипу со мной, тоже такие четкие, всё контролируют, от смены сезонной резины и покупки билетов детям на отдых до важных рабочих вопросов. И все они не могут отказаться от гиперконтроля как защитной реакции. Иначе ты будешь получать не тот результат, придется переделывать. Зачем, если можно сделать самой хорошо?

Ольга живет по принципам перфекционизма и же...