Тут могла бы быть ваша реклама
NA: Плохое качество сна вызывает похожие на болезнь Альцгеймера изменения в мозге
Плохое качество сна может быть связано с изменениями в работе мозга, напоминающими ранние стадии болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Бингемтонского университета, проанализировавшие данные более 1300 человек. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurobiology of Aging (NA).
Исследователи изучили снимки мозга взрослых разных возрастов и обнаружили, что последствия плохого сна зависят от возраста человека. У молодых людей нарушения сна сопровождались повышенной активностью областей мозга, связанных с движением, что может говорить о неспособности организма полностью расслабиться перед засыпанием.
У людей старше 65 лет изменения оказались более серьезными. Вместо двигательных зон у них нарушалась работа сетей мозга, отвечающих за память, внимание и мышление. Особенно выраженной эта особенность была у женщин. У пожилых участниц с плохим сном ученые выявили аномально усиленную связь между двумя крупными нейронными сетями мозга — именно такой паттерн ранее наблюдали на бессимптомных, доклинических стадиях болезни Альцгеймера. Кроме того, эти изменения были связаны с более низкими результатами тестов на память.
Авторы подчеркивают, что исследование не доказывает, что плохой сон вызывает нейродегенерацию. Однако полученные данные указывают, что хронически плохой со...