Доктор наук Ларина рассказала о положительном воздействии плотности морской воды  Оригинал

У морской воды есть ряд преимуществ по сравнению с пресной. Как рассказала доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Вера Ларина, речь идет о ее высокой плотности. Эта плотность обладает рядом положительных воздействий, в том числе улучшение кровоснабжения кожи и изменение реактивности сосудистого русла.

Специалист также отметила, что купание в море - это важная составляющая талассо- и климатотерапии. Само по себе плавание это тренировка для бронхолегочной и сердечно-сосудистой систем, а также великолепная аэробная нагрузка.

"Одновременное сокращение и расслабление разных групп мышц на фоне выталкивающей силы морской воды положительным образом сказывается на функции опорно-двигательного аппарата", - цитирует RT слова Веры Лариной.

Узнайте о том, где отдохнуть в России в бархатный сезон, в нашем материале.

При проблемах со здоровьем необходима консультация специалиста