Китайские ученые рассказали, какие продукты снижают риск рака шейки матки  Оригинал

Китайские ученые рассказали, какие продукты снижают риск рака шейки матки

IJGO: рацион с высоким содержание антиоксидантов снижает риск рака шейки матки

У женщин, которые получают больше антиоксидантов с пищей, рак шейки матки встречается реже. К такому выводу пришли ученые Китайской академии медицинских наук, изучив данные более тысячи американок. Результаты исследования опубликованы в International Journal of Gynecology & Obstetrics (IJGO).

Исследователи использовали данные Национального обследования состояния здоровья и питания США за 2003–2018 годы. В анализ вошли 1044 женщины: у 174 из них был рак шейки матки, остальные 870 участниц не имели этого заболевания. Количество антиоксидантов в рационе оценивали с помощью специального показателя CDAI, учитывающего их общее поступление с пищей.

Наиболее заметная разница обнаружилась между участницами с самым высоким и самым низким уровнем потребления антиоксидантов: в первой группе рак шейки матки встречался на 55,8% реже. При увеличении показателя CDAI на одну единицу распространенность заболевания снижалась на 11,4%.

Антиоксиданты содержатся в ягодах, цитрусовых, томатах, орехах, бобовых и зеленых листовых овощах.

Ученые также обнаружили линейную зависимость: чем больше антиоксидантов было в рационе, тем ниже оказывалась распространенность заболевания. Эти вещества помогают защищать клетки от окислительного стресса, который в...