Компресс при травмах может навредить — открытие учёных  Оригинал

  Московский Комсомолец, 07:26, 27.06.2026

Тут могла бы быть ваша реклама

Фото с сайта www.mk.ru
Компресс при травмах может навредить — открытие учёных

Учёные выяснили, что лёд при травмах замедляет заживление

Специалисты из Университета Макгилла опубликовали в журнале Anesthesiology данные, которые ставят под сомнение многолетнюю медицинскую традицию. Согласно их выводам, прикладывание холода к месту ушиба или растяжения действительно приносит облегчение в первый час, но в итоге может отсрочить полное выздоровление и продлить период дискомфорта.

На протяжении десятков лет холодные компрессы были обязательным пунктом первой помощи при повреждениях мягких тканей. Считалось, что снижение температуры уменьшает отёчность и купирует воспаление, а значит, ускоряет возвращение к нормальному состоянию. Однако новые экспериментальные данные заставляют взглянуть на эту практику иначе.

Исследователи из Центра боли имени Алана Эдвардса поставили опыты на мышах, смоделировав 2 типа поражений: химически спровоцированное воспаление и мышечные микротравмы после интенсивной физнагрузки. В обоих случаях холод оперативно снимал боль и заметно сокращал припухлость, подтверждая свою репутацию эффективного экстренного средства.

Но затем проявился неожиданный эффект. У животных, подвергнутых криотерапии, болевые ощущения не проходили дольше 30 дней, тогда как грызуны из контрольной группы, которых не охлаждали, восстанавливались примерно за 15 суток. Разница оказалась более чем двукратной.

Ведущи...