Крымчанам рассказали, чем нельзя заедать шашлык на природе  Оригинал

Традиционные добавки к шашлыку – лаваш и салаты с майонезом – могут серьезно перегрузить пищеварение в сочетании с жирным мясом. Об этом сообщила врач-диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru.

Специалист посоветовала отказаться от хлеба, лепешек, и любых блюд под майонезом, которые делают прием пищи на открытом воздухе излишне тяжелым для организма.

Кроме того, диетолог рекомендовала полностью исключить алкоголь, который сам по себе вызывает воспалительные процессы. В комбинации с плотной мясной едой нагрузка на организм многократно возрастает. Чай и сладкую газировку на пикнике также лучше не употреблять, подчеркнула Мизинова.