Крымчанам объяснили, почему перед сном может возникать тахикардия  Оригинал

Перед сном сердцебиение учащается часто после позднего ужина с жирной или острой едой. Об этом рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медфака Государственного университета просвещения Александр Умнов, передаёт NEWS.ru. 

Он подчеркнул, что регулярное возникновение подобных эпизодов является важным сигналом организма, требующим особого внимания. Как уточнил специалист, сама тахикардия непосредственно перед сном не является заболеванием это лишь признак, подаваемый организмом. 

Причинами данного явления могут выступать различные факторы, начиная от обычных бытовых ситуаций и заканчивая серьезными медицинскими проблемами. В частности, в состоянии покоя и лежа человек более отчетливо воспринимает внутренние процессы своего организма. 

Умнов выделил две группы основных факторов, способствующих возникновению ночной тахикардии:

1. Психоэмоциональные причины (вечерний стресс, тревожность, переутомление), иногда перерастающие в панические атаки при отходе ко сну.

2. Физическое состояние (поздний плотный ужин, вызывающий дискомфорт, вздутие живота и повышенное давление на диафрагму и сердце).

Кроме того, врач указал на влияние употребления кофеина и алкоголя во второй половине дня, интенсивной физической нагрузки незадолго до отдыха, приема определенных медикаментов (бронхорасширяющ...