Большинство россиян находятся в тотальной зависимости от смартфонов  Оригинал

  Московский Комсомолец, 11:31, 29.06.2026

Тут могла бы быть ваша реклама

Фото с сайта www.mk.ru

Часы «цифровой гигиены» и школьные сим-карты. Как спасти себя и детей от «экранной иглы», объяснили эксперты.

Смартфон давно уже не просто удобный инструмент. По словам председателя комиссии Общественной палаты РФ Сергея Рыбальченко, патологическая тяга к телефону сегодня приравнивается к алкогольной или наркотической.

Особую опасность это представляет для подрастающего поколения. У детей и подростков просто нет психологических барьеров, чтобы противостоять бесконечному потоку контента. К тому же они банально копируют нас, взрослых. Ведь как часто мы сами, гуляя с ребенком, утыкаемся в экран?

Как разорвать этот порочный круг? Общественники уверены, что борьбу нужно начинать с собственной семьи. Вводится понятие «цифровой гигиены»: выделяются дни и часы, когда вся семья полностью отказывается от смартфонов. Родителям придется жестко регламентировать время, которое дети проводят у экранов, и, что самое сложное, подавать личный пример.

На государственном уровне предлагается еще одна радикальная, но действенная мера – внедрение школьных сим-карт. Это позволит решить сразу две проблемы. Во-первых, ребенок всегда на связи с родителями, но при этом физически не сможет часами сидеть в соцсетях на уроках. Во-вторых, такие сим-карты станут отличным щитом от кибербуллинга, который сегодня является главной бедой в подростковой среде, пишет ...