Более 60 тысяч москвичей оценили программу по поддержке когнитивного здоровья  Оригинал

В проекте "Московское долголетие" расширили программу по сохранению когнитивного здоровья. В нее добавили новые тренажеры для развития памяти, внимания и мышления, число которых выросло втрое, а также обновленные курсы поснижению стресса и управлению эмоциями. Для поддержки психоэмоционального здоровья теперь используют многоступенчатый подход. Об этом рассказала заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

"Мы системно развиваем направления, связанные с активным долголетием и заботой о здоровье старшего поколения. Для нас важно не только продлить жизнь москвичей, но и сделать ееактивной. Когнитивные функции, как и физическая форма, нуждаются в постоянной тренировке - это неотъемлемая часть заботы о здоровье. Совместная программа с ФМБА России реализуется в центрах московского долголетия уже более года, и свыше 60 тысяч москвичей убедились в ее эффективности. Сегодня мы существенно расширяем ее возможности: количество специализированных тренажеров увеличилось втрое. Теперь это самая большая в мире библиотека заданий для развития ключевых когнитивных способностей. Для поддержки психоэмоционального здоровья внедрен многоступенчатый подход, который помогает выстраивать индивидуальный маршрут занятий и достигать более устойчивых результатов. Более чем у 90% участников уже отмечено улучшение памяти, внимания и скорости мышления. У 80,5% зафиксировано снижение уровня стресса", - отметила заммэра.

Программа включает два ключев...