Минздрав Запорожской области предупредил об опасности теплового удара в летний зной  Оригинал

Министерство здравоохранения Запорожской области напомнило жителям о рисках перегрева в жаркую погоду, особенно в период с 11 до 16 часов, когда солнце наиболее активно. В ведомстве предупредили, что длительное пребывание на солнце может привести к обезвоживанию, сгущению крови и повышению нагрузки на сердце и сосуды. Наиболее серьёзным последствием является тепловой удар — состояние, при котором организм перестаёт справляться с перегревом.

Специалисты отметили, что тепловой удар может проявиться резким подъёмом температуры до 39–41 градуса, сильной головной болью, тошнотой, рвотой, потерей сознания и судорогами. В тяжёлых случаях возможны отёк мозга, остановка сердца и кома. В группе повышенного риска — дети и пожилые люди. Опасность подстерегает не только на пляже, но и в душных помещениях или в автомобиле без кондиционера.

В Минздраве рекомендовали избегать нахождения под прямыми лучами в пик жары, носить головные уборы и лёгкую одежду из натуральных тканей, регулярно пить воду небольшими порциями, искать тень и проветривать помещения. При появлении первых признаков недомогания следует немедленно перейти в тень или прохладное место, приложить прохладную воду к запястьям, шее и лбу, а при потере сознания вызвать скорую помощь. Бережное отношение к здоровью в жаркую погоду поможет избежать серьёзных последствий.