Ученые рассказали ижевчанам, как нарушение сна связано с болезнью Альцгеймера  Оригинал

Учены предупредили жителей Ижевска, что проблемы с глубоким сном могут быть связаны с болезнью Альцгеймера еще до постановки диагноза. В мозге при этом накапливается тау-белок — один из признаков этого заболевания. Подобные выводы сделали по итогам недавних исследований. 

Во время глубокого сна в мозге возникают медленные волны. Если тау-белка становится больше, такие волны хуже распространяются по нервным сетям. При повторных обследованиях через несколько лет у пациентов наблюдалось усиление нарушений сна и ухудшение запоминания.

Пока неясно, что появляется раньше — изменения сна или накопление белка. Глубокий сон помогает мозгу перерабатывать информацию и очищаться от вредных продуктов обмена. Эксперты советуют внимательнее относиться к режиму сна и отдыха.