Братские металлурги посостязались в русском жиме  Оригинал

На БрАЗе состоялись соревнования по русскому жиму штанги среди заводчан, приуроченные к 60-летию предприятия. Знакомая далеко не всем бразовцам дисциплина представляет собой жим штанги определенного веса на горизонтальной скамье на максимальное количество повторений.

Каждый участник выполняет единственный подход, при этом можно положить снаряд на грудь и «отдыхать» в таком положении неограниченное количество времени. Не допускается отрывать от скамьи таз, а ноги от пола. Победителя определяли по так называемому «коэффициенту атлетизма»: вес снаряда умножается на количество повторений, полученная цифра делится на собственный вес спортсмена.

- Очень рад, что руководство компании РУСАЛ приветствует занятия спортом, в свое время инициативу сотрудников БрАЗа поддержали, выделили серьезные финансовые средства и отремонтировали помещение в 3 цехе, в котором сегодня проходят соревнования. Теперь здесь спортивный зал с тренажерами, есть два теннисных стола. Зал регулярно посещают сотрудники. Кто-то остается после смены, есть люди, которые приезжают на выходном, кто-то приходит в перерыв без ущерба для производства. Если провести анализ результатов с 2018 года, когда состоялись первые соревнования по жиму штанги, видно, как прибавляют наши сотрудники, - рассказал Андрей Аксютин, организатор соревнований, председатель профкома 3 электролизного цеха БрАЗа, депутат Думы Братска.

Лучший результат в жиме штанги весом 75 килограммов – 45 повт...