Бесконечный свайп и синдром самозванца: как избыток выбора убил в зумерах желание любить и быть любимым  Оригинал

  Московский Комсомолец, 20:00, 02.11.2026

Тут могла бы быть ваша реклама

Фото с сайта www.mk.ru
Бесконечный свайп и синдром самозванца: как избыток выбора убил в зумерах желание любить и быть любимым

Психолог объяснила петербуржцам значение одиночества для поколения Z

Поколение Z часто обвиняют в закрытости и нежелании строить семьи. Однако за этим выбором скрывается не боязнь обязательств, а желание сохранить собственные силы в агрессивной среде. Об этом в разговоре с «МК в Питере» рассказала сертифицированный эксперт Министерства просвещения РФ и автор книг по психологии Алла Филина.

По словам эксперта, любые отношения требуют серьезных эмоциональных вложений, переговоров и выстраивания границ. Современный мир загоняет человека в состояние хронической усталости из-за напряженной работы и финансовой нестабильности. В таких условиях романтический партнер превращается для зумера в дополнительную статью расходов. Отказ от свиданий становится не инфантилизмом, а разумной стратегией выживания. Популярный кофе навынос выполняет роль быстрого и доступного антидепрессанта, который снимает тревогу без необходимости идти на сложный контакт.

Главным уроком для нового поколения стал пример собственных родителей. По данным психолога Аллы Филиной, многие люди к сорока годам не могут похвастаться счастливыми и неразведенными браками. Дети наблюдали за тем, как взрослые годами терпят друг друга исключительно ради сохранения статуса семьи. Зумеры не желают повторять этот сценарий и пре...