Вода, еда и гигиена: как уберечься от инфекций в жару  Оригинал

Вода, еда и гигиена: как уберечься от инфекций в жару

Калининградцам напомнили, какой лёд опасен, а какие арбузы брать не стоит

Сегодня, 24 июля отмечается Международный день заботы о себе. Цель – обратить внимание на значение заботы о своём здоровье. В суете повседневных дел мы часто забываем о простых вещах, которые помогают организму оставаться сильным и защищённым. А ведь именно эти элементарные привычки формируют фундамент нашего благополучия. О том, как защитить организм от сезонных инфекций и сохранить хорошее самочувствие, рассказал Роспотребнадзор по Калининградской области. Специалисты ведомства напомнили простые правила, которые помогут каждому чувствовать себя лучше.

Сегодня, 24 июля отмечается Международный день заботы о себе. Цель – обратить внимание на значение заботы о своём здоровье. В суете повседневных дел мы часто забываем о простых вещах, которые помогают организму оставаться сильным и защищённым. А ведь именно эти элементарные привычки формируют фундамент нашего благополучия. О том, как защитить организм от сезонных инфекций и сохранить хорошее самочувствие, рассказал Роспотребнадзор по Калининградской области. Специалисты ведомства напомнили простые правила, которые помогут каждому чувствовать себя лучше.

1) Гигиена тела: