Бег – самый доступный вид спорта: россияне рассказали о своих спортивных привычках  Оригинал

Сбер и Rambler&Co изучили отношение людей к спорту накануне «СберПрайм Зелёного Марафона».

Исследование Сбера и Rambler&Co подтвердило, что бег – самый доступный вид спорта. Каждый второй участник опроса отметил, что именно бег требует минимальных вложений на старте. Бегать можно где угодно, а из специальной экипировки нужны только кроссовки. В пятёрке самых доступных также: велосипедный спорт (за него высказались 15%), йога и растяжка (14%), плавание (10%) и игры с мячом (футбол, волейбол, баскетбол) – 6%. Большой и настольный теннис упомянули 3%, борьбу, бокс и единоборства – ещё 3%.

Мало кто из респондентов готов вкладываться в спорт материально. 36% тратят на него до 5 тыс. рублей в год, 15% – от 5 до 10 тыс. рублей. 25% опрошенных не смогли точно оценить свои затраты. Только 6% расходуют на экипировку более 50 тыс. рублей в год.

Основная мотивация – поддерживать форму и внешний вид (32%), улучшать здоровье и самочувствие (31%). Ещё 10% используют движение, чтобы перезагрузить голову, снизить стресс и отвлечься от дел. Другие варианты – заряжаться энергией и корректировать вес (по 9%), получать удовольствие от движения (8%).

59% участников исследования вовлечены в физическую активность. Из них 14% тренируются почти каждый день, 22% – два-три раза в неделю, 23% – раз в неделю или от случая к случаю. Только 41% респондентов совсем не занимаются спортом.

Пок...