Московский Комсомолец,
12:49, 15.07.2026
Тут могла бы быть ваша реклама
Малина, традиционно считающаяся главным средством от простуды, может нанести вред организму. Об этом заявила эксперт по питанию Елена Милаева в беседе с NEWS.ru.
По её словам, ягода богата салицилатами — мощным триггером для аллергиков, способным вызывать отёки. Кроме того, органические кислоты в составе могут спровоцировать деминерализацию зубов и постепенно истончить эмаль.
«Обилие мелких косточек и фруктовых кислот работает как мягкая наждачная бумага: раздражает нежную слизистую желудка, что особенно опасно при наличии гастрита и язвы. Также органические кислоты в составе могут спровоцировать деминерализацию зубов и постепенно истончить эмаль.», — сказала Милаева. Эксперт рекомендовала после употребления ягоды обязательно полоскать рот водой.
Напомним, ранее мы писали, что Рязанскую область отметили на ягодной карте России.