Доктор Омарова объяснила, почему появляется "вдовий горб" и как с ним бороться  Оригинал

"Вдовий горб" или холка - появляются незаметно. Возможно, потому, что мы просто не видим этих изменений в зеркале. При этом дело не только в возрастных изменениях, холка - не только косметический недостаток, ее образование указывает на проблемы со здоровьем. Как бороться с "вдовьим горбом", "Российской газете" рассказала врач-дерматолог, косметолог Зарема Омарова.

"Холка - это скопление жировой ткани в области седьмого шейного и верхних грудных позвонков. Образуется она постепенно. Человек может долго не замечать изменений, очевидными они становятся, когда профиль меняется не лучшим образом. Деформируется часть шеи сзади, под подбородком возникает валик из "лишней" кожи, сам подбородок словно выпадает вперед, шея визуально укорачивается. Неправильное положение головы приводит к сдавливанию сосудов, питающих кровью мозг. А хроническая гипоксия чревата головными болями", - отмечает доктор Омарова.

У кого холка растет быстрее?

Проблема очень распространенная, особенно среди офисных работников и представителей сидячих профессий (например, водителей).

"Принято считать, что холка чаще всего образуется у женщин, но это не так. Гендерных преимуществ нет ни у кого. Такой риск есть даже у молодых людей при малоподвижном образе жизни, избыточном весе. Сидячая работа и неправильная осанка, например, длительная работа с наклоненной головой за компьютером, многочасовое "зависание" в гаджетах создают постоянную нагрузку на шейный отдел, уско...