Психологи Москвы помогли почти 200 тысячам школьников освоить методы борьбы со стрессом перед экзаменами  Оригинал

Москва продолжает развивать проактивный подход к психологической помощи школьникам и их родителям. В преддверии экзаменов, волнительного периода для каждого старшеклассника, психологи провели тренинги для почти 200 тысяч учеников выпускных классов. Ребят учили справляться с тревогой, управлять стрессом и сохранять уверенность в себе. Параллельно для родителей организовали цикл лекций о воспитании подростков, участниками которых стали более 25 тысяч человек. Об этом рассказала заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

"Жизнь современных детей очень насыщенна: учеба, общение, огромные потоки информации - все это формирует интенсивный ритм, социальную нагрузку. Мы со своей стороны делаем все, чтобы создать для учеников столичных школ комфортную и доверительную среду. Для этого город совершенствует систему психологической помощи в учреждениях, работа специалистов становится более проактивной. Поддержка особенно важна в период выпускных экзаменов - сложное и весьма напряженное время для учеников 9 и 11 классов. Даже при качественной подготовке многие ребята испытывают волнение, которое может помешать показать реальный уровень знаний. Поэтому с февраля по март, в преддверии ЕГЭ и ОГЭ наши школьные психологи провели тренинги для почти 200 тысяч девятиклассников и одиннадцатиклассников: обучали борьбе со стрессом, методам сохранения уверенности. Параллельно мы работаем с родителями, объясняем, что именно вызывает страхи у школьник...