Тут могла бы быть ваша реклама
Чаще всего импульсивные траты связаны с электронным шоппингом
Екатерина Тычинина / 74.RU
Тяжелый день, рой мыслей в голове — и вот палец уже будто сам скользит по экрану смартфона в приложениях маркетплейсов. Забирая заказ многие не могут объяснить, почему купили эту вещь. Психолог Анна Богданова объяснила, почему даже собранные и логичные люди совершают спонтанные покупки, как отличить здоровое желание порадовать себя от опасной зависимости и какие приемы помогают устоять перед соблазном.
Быстрое удовольствие — главный двигатель необдуманных трат. Мозг получает порцию дофамина, запоминает приятное ощущение и требует повторения. В момент покупки человек испытывает контроль над ситуацией, завершенность, пусть и кратковременную. Неудивительно, что шопинг становится инструментом борьбы со стрессом, скукой или усталостью. Эмоциональная регуляция — сложный процесс, и когда она нарушена, люди ищут простые способы успокоиться. Покупка чего-то предлагает мгновенный результат: выбрал, оплатил, получил.
— Проводили исследования американские ученые, во времена ковида, в 2021–2022 году, и доказали, что тревога и депрессия напрямую связаны с импульсивными покупками. Само состояние этой тревоги, депрессии, сильной усталости снижают гибкость наших когнитивных сфер, способности думать, переключаться...