Врачи рассказали, как предотвратить аллергию у ребенка еще до его рождения  Оригинал

Предупредить пищевую аллергию у ребенка можно еще до его рождения. В Красноярском центре общественного здоровья дали рекомендации для родителей. Будущим мамам советуют сбалансированно питаться во время беременности и грудного вскармливания — включать в рацион овощи, фрукты, злаки, белковую пищу и продукты с кальцием. Исключать из меню яйца, арахис и молоко бессмысленно — исследования не подтверждают эффективность такой меры. Грудное молоко остается лучшим питанием для младенца. Если по каким-то причинам кормить им нельзя, смесь нужно подбирать вместе с врачом. Прикорм педиатры советуют начинать с 4-6 месяцев и не бояться давать ребенку потенциальные аллергены, так как раннее знакомство с такими продуктами, наоборот, снижает риски. При подозрении на аллергию не стоит убирать из рациона все подряд: это может привести к нехватке полезных веществ. Лучше пройти обследование и получить рекомендации специалиста. Фото на главной: magnific.com Newslab теперь в МАХ. Также новости публикуются в ОК | ВК | Дзен | Telegram