Кардиологи предупредили о росте нагрузки на сердце в дачный сезон  Оригинал

С началом дачного сезона врачи фиксируют рост обращений к кардиологам. Специалисты объясняют это резким увеличением физических нагрузок после зимнего периода, когда у многих снижается двигательная активность.

По словам медиков, за зиму сердце привыкает к более спокойному ритму, сосуды теряют часть эластичности, а мышцы спины и ног ослабевают. Весной во время работы на участке частота сердечных сокращений может за несколько минут подниматься до 130–150 ударов в минуту и сохраняться на таком уровне длительное время.

Кардиологи отмечают, что подобная нагрузка сопоставима с показателями во время стресс-теста на беговой дорожке. В этот момент повышается артериальное давление, миокарду требуется больше кислорода, а коронарные сосуды не всегда успевают расширяться. Это может увеличить риск сосудистого спазма, разрыва атеросклеротической бляшки и инфаркта.

Наиболее уязвимыми врачи называют мужчин старше 45 лет, женщин старше 55 лет, а также людей с гипертонией, сахарным диабетом, лишним весом, повышенным холестерином, стажем курения, аритмией или семейными случаями инфаркта у близких родственников.

Специалисты рекомендуют перед началом активных работ пройти обследование, особенно если у человека есть несколько факторов риска. Врачи советуют заранее посетить терапевта или кардиолога, сделать ЭКГ, эхокардиографию и нагрузочный тест на велоэргометре или беговой дорожке. Это позволяет оценить, как сердце переносит физическую нагрузку.<...