Как заражаются грибком ногтей: неочевидные бытовые риски  Оригинал

Грибок ногтей (онихомикоз) — не та проблема, о которой хочется думать, пока она не постучится в дверь. А постучаться она может самым будничным образом: не в экзотической поездке, а дома, в спортзале, в гостях или даже в обувном магазине. Расскажем, где прячутся неочевидные риски — и как их обойти.

Почему грибок так легко «прилипает»

Возбудители онихомикоза — микроскопические грибы — любят тепло и влагу. Для них идеальная среда: температура около 30–35 °C и высокая влажность. Именно поэтому грибок охотно живет в душевых, раздевалках, на ковриках в ванной и внутри закрытой обуви. Споры грибка могут сохранять жизнеспособность месяцами, а для заражения достаточно микротравмы — заусенца, потертости, скола ногтя.

Неочевидные места и ситуации, где можно заразиться

Примерка обуви в магазине.

Кажется, что пара минут — и ничего страшного. Но если предыдущий покупатель был носителем грибка, споры остаются на стельке и внутренней поверхности. Особенно опасны модели из плотных материалов без хорошей вентиляции. Решение: примеряйте обувь только в тонких носках или на хлопчатобумажный след, а дома сразу стирайте носки и протирайте подошву обуви антисептической салфеткой.

Общие тапочки в гостях.

Даже у самых аккуратных друзей тапочки могут быть источником инфекции. Грибок живет на текстиле и резине, а влажная среда от п...