КП - Новосибирск,
16:58, 09.05.2026
Тут могла бы быть ваша реклама
Сонливость и беспричинная прибавка в весе могут указывать на нехватку йода в теле человека. Терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен рассказала, что к ранним признакам также относятся зябкость и сухая кожа. Об этом сообщает издание NEWS.ru.
Если игнорировать проблему, то можно столкнуться с развитием зоба и отечностью лица. Россия находится в зоне легкого и умеренного йодного дефицита. Сам йод служит строительным материалом для гормонов щитовидной железы — тироксина Т4 и трийодтиронина Т3, которые управляют скоростью обмена веществ и выработкой тепла.
К поздним симптомам врач отнесла увеличение щитовидной железы, отечность лица и век. У детей нехватка йода может вылиться в задержку умственного и физического развития. Среди других ранних признаков медик назвала постоянно холодные руки и ноги, заторможенность, туман в голове, ломкость ногтей и запоры.