Северяне могут попасть в дофаминовую яму из-за работы без полноценного отдыха  Оригинал

Современный северянин рискует оказаться в дофаминовой яме — состоянии, при котором мозг перестает адекватно реагировать на естественные радости. Об этом рассказали в «ФедералПресс».

Дело в том, что современный человек живет в условиях искусственного изобилия. Северян триггеры окружают со всех сторон. Главными провокаторами остаются алкоголь, энергетики, кофеин, сахар. Эти продукты дают быстрый и короткий всплеск дофамина, за которым следует неизбежный спад.

Опасны и алгоритмы соцсетей и новостных агрегаторов. Читателям подбрасывается все новый контент, и люди начинают ждать следующую порцию удовольствия. К дофаминовой яме может привести и работа без отдыха, хронический недосып и заедание стресса.