Стартовал новый сезон "Московского долголетия"  Оригинал

В "Московском долголетии" стартовал летний сезон. Значит, пенсионеры будут больше времени проводить на свежем воздухе, а к уже полюбившимся занятиям прибавятся новые - круизы по Москве-реке, пешие и автобусные экскурсии по родному городу, лесотерапия и многое другое. Все экскурсионные форматы проекта собрали в одну большую программу - "Путешествуй по жизни с "Московским долголетием".

Зарядки для пенсионеров в теплую погоду на свежем воздухе уже стали традиционными. Во всех более 140 центрах московского долголетия спортивные и танцевальные разминки выходят на улицу. В этом году они будут проводиться во всех округах - от площади у Большого театра до Зеленограда. Каждую неделю - на новой площадке. Ответственные за разминку - олимпийские чемпионы и популярные артисты.

Начало в 9.30. Первые тренировки - в сквере у Большого театра. "Наша задача не устать, а проснуться и набраться энергии на весь день, - поддержал участников проекта заслуженный мастер спорта России, многократный призер чемпионатов России, Европы и мира по фигурному катанию Александр Энберт. - Растягиваем и разминаем мышцы, запускаем кровообращение по всему телу, чтобы и голова заработала, и тело было готово ко всем испытаниям, которые может подкинуть новый день".

Почти полсотни пенсионеров энергично поднимают руки, приседают, бегут на месте... Спортсмен признался "РГ", что после такой зарядки он и сам решил заниматься по утрам в ближайшем парке. А пенсионерам дал напутствие:...