Московский Комсомолец,
03:30, 25.06.2026
Тут могла бы быть ваша реклама
Солнечный свет активизирует обмен веществ, обогащает ткани кислородом, разжижает кровь и способствует быстрому усвоению белков, микроэлементов и витаминов С, E и D. Также за время, проведенное на солнце, в организме вырабатывается серотонин - «гормон счастья». Однако чрезмерное увлечение загаром может принести не только пользу, но и вред, напоминает ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Саратовской области» (структура Роспотребнадзора).
Активный загар несет серьезную опасность для глаз, предупреждают санитарные врачи. Длительное воздействие УФ-излучения увеличивает риск помутнения хрусталика, дегенерации сетчатки и возрастной макулярной дегенерации, птеригиуму (разрастанию соединительной ткани на роговице), что может привести к ухудшению зрения и слепоте
«Солнечные лучи могут отрицательно повлиять и на орган зрения: кратковременное воздействие интенсивного УФ-излучения способно вызвать ожоги роговицы и конъюнктивы, воспаление с симптомами боли, покраснения, слезотечения, светобоязни и ощущения инородного тела в глазах», - предупреждают в Центре гигиены.