Московский Комсомолец,
04:03, 02.11.2026
Тут могла бы быть ваша реклама
Нормальная концентрация глюкозы в крови натощак у здорового человека составляет 3,3–6 ммоль/л. Такие ориентиры назвал РИА Новости диетолог и член Российской ассоциации эндокринологов Павел Баранов.
По словам специалиста, значения ниже нижней границы указывают на гипогликемию, то есть пониженный уровень сахара. Если показатель превышает 6 ммоль/л, речь идет о гипергликемии — повышенной концентрации глюкозы.
Однако выход за пределы указанного диапазона не всегда говорит о наличии проблем со здоровьем. Результат анализа может меняться под влиянием разных обстоятельств. Среди них — физические нагрузки, недавнее употребление углеводов и стрессовые ситуации. При сильном волнении или испуге организм вырабатывает адреналин и кортизол, из-за чего сахар в крови может временно повыситься.
Эндокринолог подчеркнул, что достоверность исследования во многом зависит от подготовки. Кровь необходимо сдавать натощак. До процедуры нельзя есть и пить что-либо, кроме воды. Также желательно избегать переживаний и лишнего волнения.
Если при соблюдении этих условий анализ все равно показывает повышенную глюкозу, не стоит сразу делать выводы о заболевании. Баранов рекомендует пройти исследование повторно: это позволит проверить результат и исключить возможную лабораторную ошибку.
Отдельно врач обратил внимание на наследственный фактор. Тем, у кого среди ...