Германия — Тридцать восемь с огоньком  Оригинал

Новая волна зноя вряд ли войдет в историю температурными рекордами. Но расплачиваться за нее придется вполне реально: бессонными ночами, обезвоживанием, скачками давления и повышенной пожарной опасностью. При пятом уровне риска достаточно одного окурка, раскаленной детали автомобиля или гриля в неположенном месте, чтобы сухая растительность вспыхнула за считаные минуты.

Германия снова раскаляется. На юго–западе воздух прогреется до 35–37 градусов, а местами столбики термометров подберутся к отметке 38. Главная опасность придет не только днем. После заката дома не успеют остыть, стены продолжат отдавать накопленное тепло, и обычный ночной отдых превратится в изнурительную борьбу с духотой.

Сон уходит в отпуск

Тропическая ночь — это не пальмы и морской бриз, а температура выше 20 градусов даже после заката. Квартиры превращаются в термосы, тело не успевает восстановиться, сон рассыпается на короткие отрезки, а сердечно–сосудистая система остается под нагрузкой до самого утра.

Особенно опасна такая духота для пожилых, малышей, беременных, людей с хроническими диагнозами и жильцов раскаленных верхних этажей. У тех, кто днем работает физически, запас прочности заканчивается еще быстрее. Итог — потеря жидкости, головокружение, упадок сил и скачки давления.

Спасение — вода, тень и разумный режим. Тяжелые дела лучше отложить, окна днем затемнить, ночью открыть. А еще стоит проверить тех, кто...