Событие 25.09.2026 :
Пензенцам рассказали, сколько нужно спать осенью

Обзор события ещё готовится. Зайдите немного позднее.

  Пензенцам рассказали, сколько нужно спать осенью
Московский Комсомолец, 19:38, 25.09.2026

С наступлением осени многие люди испытывают трудности с пробуждением по утрам и чаще чувствуют потребность в отдыхе днем. По мнению врача общей практики Елены Костькиной, такие из

...
[ Далее ] [ Оригинал ]


  Калужанам рассказали, как сохранить силы осенью
Московский Комсомолец, 10:00, 26.09.2026

Для этого нужно соблюдать режим.

Затруднения в просыпании, быстрая утомляемость кроется в сокращении светового дня. Поэтому большинству взрослых людей необходимо спать не м

...
[ Далее ] [ Оригинал ]