Событие 29.04.2026 :
Майские за границей под вопросом — эксперт советует остаться в России

Где отдыхать на майские праздники: Эксперт советует остаться в России

В преддверии майских выходных академик РАН Геннадий Онищенко выступил с рекомендацией россиянам не планировать дальние поездки и не выезжать за границу. По мнению эксперта, резкая смена климата, часовых поясов и необходимость адаптации к новым условиям создает чрезмерную нагрузку на организм.

Академик подчеркнул, что длительные перелеты и попытки быстро сменить обстановку могут нивелировать любые плюсы полноценного расслабления. Вместо глобальных путешествий Онищенко посоветовал ограничиться отдыхом в привычных условиях — провести время за городом или в ближайших локациях.

По его мнению, для здоровья гораздо лучше подойдет плановый отдых. Он призвал заранее спланировать масштабный отпуск на лето, когда организм успеет подготовиться к переменам, а не пытаться «догнать» расслабление в ускоренном режиме. Главный вывод: в майские праздники лучше сохранить силы и насладиться природой на родных просторах.