Событие 27.04.2026 :
Мурашко: Здоровый образ жизни влияет на ее продолжительность

Здоровое долголетие — это формула: от медицины до спорта

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко подчеркнул, что увеличение продолжительности жизни россиян — это комплексная задача, которую невозможно решить только медицинскими технологиями. По его мнению, столь же важна приобщенность к спорту и культуре, как и качественная медицина.

Для повышения качества жизни страны реализуется стратегия «здорового долголетия». В рамках этой инициативы в России открываются центры, предназначенные для выявления предрисков различных заболеваний. Усилия властей подкрепляются планами по введению должности врача по здоровому долголетию.

Акцент делается на доказательной пользе физической активности. Мурашко отмечает, что занятия спортом продолжительностью всего 40 минут способны улучшить более 250 параметров крови.

Однако, несмотря на разработку новых медицинских систем и научных планов — включая стремление к повышению среднего возраста жизни до целевых показателей — глава Минздрава неоднократно акцентирует ключевой момент: главным фактором является личное стремление человека.

По словам Мурашко, всё будет зависеть от самодисциплины и готовности индивида придерживаться рекомендаций, которые предоставляют медицинские специалисты. Здоровый образ жизни — это не просто рекомендация, а основа долголетия.